الهام عظیمی

من الهام عظیمی‌، کارشناس ارشد روان شناسی تربیتی، با تمرکز بر این هدف که هر فرد، در هر سنی، شایسته‌ی یک زندگی آگاهانه و آرام است، در دو حوزه‌ی اصلی فعالیت می‌کنم:
1. مشاوره تخصصی کودک و خانواده:با کودکان کار می‌کنم تا به آن‌ها کمک کنم مهارت‌های حل مسئله، مدیریت خشم و اضطراب را بیاموزند. همچنین با ارائه‌ی راهکارهای مبتنی بر بازی و آموزش، همراه خانواده‌ها هستم تا والدگری موثر و همراه با همدلی را تجربه کنند.مادران عزیز را در حوزه ی کوچینگ (از شیر گرفتن،از پوشک گرفتن و خواب مستقل) همراهی میکنم.در زمینه استعداد یابی،هوش و افزایش دقت و تمرکز کودکان (ADHD) با استفاده از انواع تست ها از جمله تست وکسلر در کنار شما هستم.
2. مشاوره فردی بزرگسال (با رویکرد CBT):
رویکرد اصلی در جلسات بزرگسال، درمان شناختی-رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy - CBT) است. این رویکرد، درمانی کوتاه‌مدت، هدفمند و موثر است که به شما کمک می‌کند:الگوهای فکری مخرب (مثلا نشخوار ذهنی) را شناسایی و تغییر دهید.اضطراب، افسردگی و استرس را مدیریت کنید.و دوران سوگ عاطفی خود را با مدیریت طی کنید.مهارت‌های ارتباطی و تصمیم‌گیری خود را تقویت نمایید.چرا با من مشاوره بگیرید؟جلسات ما تنها یک گفت‌وگوی ساده نیست؛ بلکه مسیری است عملی و گام‌به‌گام که به شما یاد می‌دهد چگونه خودتان، درمانگر خودتان باشید و تغییری پایدار در زندگی‌تان ایجاد کنید.من همراه شما هستم تا از پس چالش‌های درونی‌تان برآیید. سایر خدمات : مشاوره فردی: درمان اضطراب، افسردگی، وسواس و مدیریت استرس ،تسهیل دوران سوگ عاطفی و …
مشاوره کودک و خانواده: فرزندپروری کارآمد، حل تعارضات والد-فرزند،کوچینگ مادران، بازی درمانی،حل مشکلات اضطراب، خشم و لجبازی و …
انواع تست ها:هوش،استعداد یابی و …