فرشید خواهان نژاد

  فرشید خواهان‌نژاد  
روانشناس و مشاور سلامت روان فارغ‌التحصیل دانشگاه علامه طباطبایی با بیش از ۸ سال تجربه‌ی حرفه‌ای  
در طی بیش از هشت سال فعالیت در اورژانس اجتماعی، به‌عنوان کارشناس خط مقدم، با بیش از ۳۰ هزار نفر در بحران‌های روانی، خانوادگی و اجتماعی مواجه بوده‌ام. این تجربه، به من بینشی عمیق در زمینه‌ی مداخله در بحران و روان‌درمانی مؤثر داده است . همچنین تاکنون به بیش از ۲ هزار مراجع آنلاین در پلتفرم‌های تخصصی روان‌شناسی خدمات مشاوره ارائه کرده‌ام. سابقه‌ی همکاری با وزارت آموزش‌وپرورش در حوزه‌ی آموزش والدین و ارتقاء سلامت روان دانش‌آموزان، بخشی دیگر از مسیر حرفه‌ای من بوده است .  
 
رویکرد درمانی من از رویکرد تلفیقی (Approach Integrative)در روان درمانی بهره می برم؛ بدین معنا که فرآیند درمان را متناسب با نیازها، ویژگی ها و ظرفیت های هر فرد، به صورت اختصاصی طراحی می کنم. • با استفاده از روان درمانی پویشی فشرده (ISTDP )به ریشه های هیجانی مشکالت می پردازم • هم زمان، از ابزارهای شناختی رفتاری (CBT )برای اصالح الگوهای فکری و رفتاری ناسازگار بهره می برم هدف من ایجاد فضایی ایمن، همدالنه و مؤثر است؛ جایی که مراجع بتواند خود را عمیق تر بشناسد، گره های درونی اش را باز کند و به سمت رشد روانی و آرامش پایدار گام بردارد . 
حوزه های تخصصی • سوگ، فقدان و مواجهه با مرگ عزیزان • شکست های عاطفی، خیانت و جدایی • افکار خودکشی، احساس ناامیدی و بحران های روانی • مسائل جنسی و مشکالت زوجی • اضطراب، افسردگی و حمالت پانیک • تربیت کودک و تنظیم روابط والد ـ فرزندی خدمات تخصصی • مشاوره فردی (حضوری و آنالین) • زوج درمانی و مشاوره خانواده • راهکارهای تربیتی و بهبود ارتباط با کودک • مداخله در بحران های روانی، عاطفی و خانوادگی اگر در مسیر زندگی با بحران های روانی، آشفتگی درونی یا احساس سردرگمی روبه رو هستید، من می توانم همراه و پشتیبان شما باشم . با بهره گیری از رویکردی علمی، انسانی و شخص محور، شما را در مسیر خودشناسی، بهبود رابطه ها و بازیابی تعادل روانی همراهی خواهم کرد.