بابک دوج

دارای مدرک کارشناسی ارشد روان‌شناسی بالینی از دانشگاه سراسری شیراز هستم. عضو سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره ایران با شماره 76861، عضو انجمن روان‌شناسی ایران و همچنین عضو انجمن روان‌شناسی آمریکا می‌باشم. حوزه‌ اصلی فعالیت حرفه‌ای من درمان اختلالات اضطرابی، افسردگی و اختلالات شخصیت در بزرگسالان است.
در مسیر تخصصی خود، دوره‌های حرفه‌ای گوناگونی را گذرانده‌ام که شامل موارد زیر است:

درمان شناختی رفتاری
درمان دیالکتیکی رفتاری
درمان فراشناختی
درمان هیجان‌محور
تحلیل رفتار متقابل
زوج‌درمانی تخصصی
درمان مبتنی بر ذهنیت‌های طرحواره‌ای

همچنین درک عمیق زبان بدن و علوم رفتاری، بخش مهمی از نگاه من به ارزیابی و تحلیل روابط انسانی را تشکیل می‌دهد.
بهره‌گیری از این دانش‌ها در تشخیص‌های دقیق‌تر و ارتباط درمانی موثرتر نقش اساسی دارد. از دیگر ابعاد متمایز در سبک کاری من، بهره‌گیری از موسیقی‌درمانی به‌عنوان روشی ساختارمند و مبتنی بر تجربه است که در کاهش تنش‌های بدنی و هیجانی، بهبود بیان عاطفی و تقویت ارتباط درمانی نقش چشمگیری ایفا می‌کند.
در کنار رویکردهای علمی و ساختارمند، باور من بر این است که بستر روان‌درمانی نباید در فضایی رسمی، کلینیکی یا تجاری شکل گیرد. بر همین اساس، درمان در محیطی آرام، ایمن، انسانی و به‌دور از فضای بیمارمحور طراحی و ارائه می‌شود؛ فضایی که مراجع در آن بتواند احساس راحتی، صمیمیت و اعتماد را تجربه کند و ارتباطی اصیل و واقعی با درمانگر برقرار سازد. این فضا به سبک خانه‌محور و الهام‌گرفته از تجربه‌های موفق غربی، با هدف شکل‌گیری یک اتحاد درمانی قوی و پایدار فراهم آمده است.
باور ریشه‌ای من این است که اثربخشی روان‌درمانی وابسته به کیفیت رابطه انسانی، درک عمیق از تجربه زیسته مراجع و انتخاب رویکردی اختصاصی برای هر فرد است. از این‌رو، رویکردی تلفیقی، انعطاف‌پذیر و مبتنی بر نیازهای منحصربه‌فرد هر مراجع را در فرآیند درمان دنبال می‌کنم.